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Ālaya Studio
Yoga - Pilates - Prénatal
Bienvenue chez Ālaya
Votre studio de Yoga, de Pilates et de Yoga Prénatal, situé à Sillingy, à quelques pas d'Annecy.
Un lieu où bienveillance, mouvement et bonne humeur se rencontrent.
Ici, on vient pour pratiquer, mais aussi pour ralentir, souffler, partager, progresser et prendre soin de soi, dans une ambiance chaleureuse et surtout sans pression.
Que vous découvriez le Yoga ou le Pilates, que vous pratiquiez depuis des années, que vous ayez envie de vous renforcer, de gagner en mobilité, de respirer un peu plus ou simplement de vous offrir une pause, vous êtes ici au bon endroit.
À travers les cours de Yoga, de Pilates, les cours privés, les ateliers et les événements, nous vous accompagnons pour explorer le mouvement et cultiver un état de mieux-être .
Alors, peu importe d'où vous venez, préparez-vous à rayonner!
Les cours collectifs
Parce que nous savons que nos quotidiens sont parfois déjà bien remplis, nous avons imaginé un studio qui s'adapte à votre rythme de vie.
Avec 18 cours par semaine, du lundi au dimanche, chacun.e peut trouver une pratique et un créneau qui lui correspondent.
Tous nos cours sont guidés par des professeures diplômées et passionnées, qui vous accompagnent au mieux dans cette mise en mouvement.
Des expériences pour aller plus loin
Tout au long de l'année, nous vous proposons des ateliers, workshops, événements, week-ends et retraites, animés par notre équipe et par des intervenants passionnés.
Autour du Yoga, du Pilates, du mouvement et du bien-être, ces rendez-vous sont l'occasion d'approfondir votre pratique, de découvrir de nouvelles approches et de vivre des expériences riches en partage.
Nous proposons également des Massages Thaï, une pratique habillée et au sol, pour vous offrir un véritable moment de relâchement, de récupération et de bien-être.
C'est la première fois chez Ālaya ?
Pousser la porte d'un nouveau studio n'est pas toujours évident.
Au studio, il n'y a pas de profil idéal : que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, souple… ou pas, vous êtes le ou la bienvenue.
2 façons simples de découvrir le studio
Séance d'essai
Le cours de votre choix
15 jours illimités
Yoga & Pilates
Offres réservées aux nouveaux élèves et non cumulables
Tout le matériel sur place, parking gratuit, merci d'arriver un peu en avance 🙏🏻
Prêt.e à nous rejoindre?
Si vous êtes arrivé.e jusqu'en bas de cette page, c'est qu'il y a de fortes chances que l'on se rencontre bientôt sur le tapis ! ♡
Il ne vous reste plus qu'à réserver votre première séance.
Et si vous avez encore la moindre question, n'hésitez pas à nous contacter. Nous serons ravies d'échanger avec vous.
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