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Nouveau studio à Sillingy, tout proche d'Annecy

Ālaya Studio
du Yoga à Sillingy

Bienvenue chez Ālaya

Votre nouveau studio de Yoga situé au 87 Route des Marais de Culas à Sillingy, proche d'Annecy.

Vous pourrez y retrouver des cours de Yoga collectifs et privés, mais aussi des ateliers/événements autour du Yoga, du Mouvement et du Bien-être.

Peu importe d'où vous venez, préparez-vous à rayonner!

Bienvenue chez Alaya Studio, studio de yoga sur sillingy

Ālaya c'est un cocon, un refuge à quelques minutes d'Annecy, dans lequel vous pouvez prendre soin de vous, partager, découvrir, explorer autour des différentes pratiques de Yoga et du bien-être.
Un espace bienveillant et inclusif ♡

Alaya Studio Mercier Emilie

Les cours de Yoga

Chaque semaine Ālaya Studio vous propose sur Sillingy des cours de Yoga Vinyasa, Slow Vinyasa, Yang To Yin. 

Tous les cours sont proposés comme une parenthèse, pour s'autoriser à mettre le corps en mouvement avec bienveillance. En fonction des cours proposés nous viendrons explorer, renforcer, assouplir, apaiser le corps, mais aussi le mental.

Ālaya studio est un espace où chacun peut se sentir libre de venir, quelque soit sa souplesse, son sexe, son aisance physique, son mental, son budget, sa régularité.  

Tous les cours ne sont pas accessibles à tous, mais tout le monde peut trouver un cours qui lui soit accessible !

Vos témoignages

Angèle

« Emilie est à la fois bienveillante, douce et dynamique ! Les cours de yoga d'Emilie sont une belle découverte pour moi ! Voilà un moment que je voulais m'y mettre, en association avec l'escalade, et je trouve intéressant qu'Émilie pratique également elle-même l'escalade. Ses cours sont bien structurés, à thème sur chaque mois, ils sont pour moi source de bien être et me permettent de m'apaiser en travaillant avant tout respiration et gainage. Merci beaucoup Émilie !»

Cours collectif yoga sillingy

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