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Ateliers & Retraites
Ateliers, Workshops, Week-ends, Retraites
Tout au long de l'année vous allez pouvoir découvrir de nombreux événements avec un panel d'intervenants différents et des pratiques variées qui s'articuleront autour du Yoga, du mouvement et du bien-être.
Retraite Yoga
🍃 Se déconnecter
Avec Emilie Mercier
Du 24 au 26 Octobre
A Verrens sur Arvey (73)
Une retraite pour ralentir, couper avec l’agitation extérieur, faire place au silence et à la pratique intérieure.
॰ Durée: 3 jours et 2 nuits
॰ Au programme:
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Détox digitale
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Matinée silencieuse
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8 heures de pratique : Méditation, Pranayama, Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra
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Atelier Yoga Partner & Massage
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Apéro sensoriel
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Écriture introspective
॰ Niveau: Tous niveaux
॰ Organisé par: Emilie Mercier
॰ Cheffe de Cuisine nomade: Isa Batavia
Retraite Yoga
✨ Se ressourcer
Avec Emilie Mercier
Du 28 ou 30 Novembre
à Châtel (74)
Un week-end dans l’énergie calme de l’hiver approchant, entre pratiques, ancrage et atelier cuisine.
॰ Durée: 3 jours et 2 nuits
॰ Au programme:
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Detox Digitale
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8 heures de pratique : Méditation, Pranayama, Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra
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Atelier Cuisine avec Isa
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Des moments libres
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MoodBoard
॰ Niveau: Tous niveaux
॰ Organisé par: Emilie Mercier
॰ Cheffe de Cuisine nomade: Isa Batavia
